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L'Aïkido est une discipline martiale japonaise sans compétition
qui immerge l'individu dans une pratique physique centrée sur
le contrôle de l'énergie (la sienne - celle de l'autre).
L'Aïkido propose un cadre d'expression (le
Dojo), des formes de travail, une organisation d'espace et de temps,
une tradition et une étiquette, une analyse humaine et sociale
susceptible d'encourager, de dynamiser, d'apaiser, de réhabiliter
les pratiquants, de les placer en situation d'acteurs et non de récepteurs.Défini
d'après ses origines et son histoire, l'Aïkido est une
méthode de self-défense. Observé dans sa pratique,
c'est une interprétation de la nature, considéré
dans sa finalité, c'est une manifestation de l'harmonie et
de l'unité.
L'AÏKIDO
ET LES ENFANTS
L'Aïkido est de plus en plus pratiqué
par les enfants. Les exercices de concentration, de respiration, les
techniques à mains nues, au sabre ou au bâton, leur permettent
d'apprendre à agir, créer, montrer, aider, évoluer,
organiser et ainsi s'ouvrir à leur propre sensibilité
et perception de la vie.)
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LE
DOJO
L'Aïkido se pratique dans un
lieu spécifique (le Dojo) : lieu de l'étude, lieu solennel,
sacré qui influe sur le comportement de l'esprit et du corps des
élèves. Il revêt un caractère mystérieux
qui n'a rien de commun avec les lieux habituels d'enseignement.L'atmosphère
du Dojo, empreinte de silence, favorise la pratique et lutte contre l'agressivité
ambiante. |
